Статья рассказывает о том, как мужчины скрывают свои проблемы и почему им сложно открыться и доверять. На примере одного человека автор показывает, что жизнь для других частое явление, а мужчины воспитываются в духе 'мальчики не плачут, мальчики не просят, мальчики сильные'. В статье также рассказывается о том, как важно говорить о своих проблемах и просить поддержки у близких людей.
# Психология
Статья рассказывает о том, что такое внутренний Монарх и как его воспитать в себе. Описываются характеристики этой фигуры, такие как власть, спокойствие, достоинство, ответственность и уверенность в себе. Рекомендуется провести медитацию, представив себя на коронации, чтобы воспитать в себе эту позицию. Статья также утверждает, что внутренний Монарх не имеет ничего общего с гордыней и высокомерием, а является мощной взрослой позицией, которая поможет повысить стоимость своих услуг и улучшить речь и осанку.
Статья о том, как важно прожить свой страх и как это связано с психотерапией. Рассказывается о том, что человек - существо социальное и как важно иметь поддерживающее пространство. В конце статьи приводятся теги: #психология #психотерапия.
Автор не может приступить к написанию своего плана развития как психолога и создания видения. Она понимает, что причина в том, что она не попрощалась со своей успешной карьерой в недвижимости. Автор проваливается в календарь своей жизни и вспоминает, как начинала работу диспетчера call-центра компании «Темп». Она рассказывает о своих чувствах и эмоциях, которые возникают при воспоминании о своей работе.
Отзеркаливание - один из приемов в психологии и коучинге, который помогает осознать свои мысли и чувства. Во время отзеркаливания профессионал формулирует ваши слова и чувства, что помогает проще и понятнее жить. Рассказывать о своих проблемах и чувствах важно, но еще важнее - рассказывать это тому, кто умеет слушать и понимать без осуждений и додумываний.
Статья о том, почему важно любить свое тело и как это может изменить вашу жизнь. Автор рассказывает о том, что нет смысла не любить свое тело и задает вопросы, почему удобно не любить свои части тела. В конце статьи автор задает вопрос, как изменится ваша жизнь, если вы полюбите свое тело.
Описание упражнения «Стол менторов», которое помогает получить ответы на вопросы, на которые никак не удается найти ответ. Упражнение заключается в том, чтобы пригласить трех персонажей (реальных или вымышленных) в любое место и задать им вопросы. Затем необходимо выделить самое ценное из сказанного и обсудить первый шаг к решению проблемы. Упражнение помогает отключить логику и довериться миру.
Статья о том, почему автор предпочитает работать лично и проводить консультации один на один. Описывается подход к работе с клиентами и приводится пример консультации в элитном отеле. Автор обещает помочь клиентам преодолеть страх перед состоятельной аудиторией и научиться любить их.