читать 2 мин.
0 39

В статье описаны 11 правил жизни, которые автор считает важными на своем жизненном пути. Они касаются таких тем, как самооценка, работа, отношения, эмоциональное состояние и т.д. Автор советует помнить о своих ценностях, быть открытым к новому, уметь говорить 'нет', а также находить время на саморазвитие и наставничество.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 46

Статья рассказывает о том, как мужчины скрывают свои проблемы и почему им сложно открыться и доверять. На примере одного человека автор показывает, что жизнь для других частое явление, а мужчины воспитываются в духе 'мальчики не плачут, мальчики не просят, мальчики сильные'. В статье также рассказывается о том, как важно говорить о своих проблемах и просить поддержки у близких людей.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 64

После 12-летнего перерыва автор взяла в руки кий и игра в бильярд оказалась для нее сродни медитации. Она заметила, как игра вышибает гордыню и как она забывает про правильную постановку локтей, прослушиваясь в глубоком процессе игры. Автор скучала по этой игре и встретилась со своей Знайкой, которая только закончила варить кофе за стойкой «Идеальной чашки» и устроилась в «Связной».

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 45

Статья рассказывает о том, что такое внутренний Монарх и как его воспитать в себе. Описываются характеристики этой фигуры, такие как власть, спокойствие, достоинство, ответственность и уверенность в себе. Рекомендуется провести медитацию, представив себя на коронации, чтобы воспитать в себе эту позицию. Статья также утверждает, что внутренний Монарх не имеет ничего общего с гордыней и высокомерием, а является мощной взрослой позицией, которая поможет повысить стоимость своих услуг и улучшить речь и осанку.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 40

Статья о том, как важно прожить свой страх и как это связано с психотерапией. Рассказывается о том, что человек - существо социальное и как важно иметь поддерживающее пространство. В конце статьи приводятся теги: #психология #психотерапия.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 38

Автор не может приступить к написанию своего плана развития как психолога и создания видения. Она понимает, что причина в том, что она не попрощалась со своей успешной карьерой в недвижимости. Автор проваливается в календарь своей жизни и вспоминает, как начинала работу диспетчера call-центра компании «Темп». Она рассказывает о своих чувствах и эмоциях, которые возникают при воспоминании о своей работе.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 40

Отзеркаливание - один из приемов в психологии и коучинге, который помогает осознать свои мысли и чувства. Во время отзеркаливания профессионал формулирует ваши слова и чувства, что помогает проще и понятнее жить. Рассказывать о своих проблемах и чувствах важно, но еще важнее - рассказывать это тому, кто умеет слушать и понимать без осуждений и додумываний.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 58

Хотите продавать самые дорогие квартиры в Петербурге, зарабатывать серьезные деньги и иметь возможность отдыхать в лучших уголках мира? Тогда приходите на консультации к опытному специалисту в сфере элитной недвижимости. За 2 часа вы получите персональный план действий и возможность устроиться на работу в престижную компанию всего за 8 000 рублей. Не упустите свой шанс на успешную карьеру в элитной недвижимости.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 63

Статья о том, почему важно любить свое тело и как это может изменить вашу жизнь. Автор рассказывает о том, что нет смысла не любить свое тело и задает вопросы, почему удобно не любить свои части тела. В конце статьи автор задает вопрос, как изменится ваша жизнь, если вы полюбите свое тело.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 51

Описание упражнения «Стол менторов», которое помогает получить ответы на вопросы, на которые никак не удается найти ответ. Упражнение заключается в том, чтобы пригласить трех персонажей (реальных или вымышленных) в любое место и задать им вопросы. Затем необходимо выделить самое ценное из сказанного и обсудить первый шаг к решению проблемы. Упражнение помогает отключить логику и довериться миру.

Прочитать полностью